Баскетбол

Баскетбол — це своєрідна комплексна гімнастика. В ході її діти не лише вчаться кидати та ловити м'яч, закидати його в корзину, метати на дальність і ціль, а й вправляються у ходьбі, бігові, стрибках. У них формуються швидкість рухів, стрибучість, м'язова сила.

Ловлячи та кидаючи м'яча, дитина діє обома руками. Це сприяє гармонійному розвиткові центральної нервової системи й усього організму, а також удосконаленню дрібної моторики; збільшує рухливість суглобів пальців та п'ясті. Водночас гра в баскетбол потребує відповідної розумової роботи: аналізу ситуації, прийняття рішення, передбачення можливих дій суперника. А колективний характер гри створює сприятливі передумови для виховання морально-вольових якостей дитини

Тренування проводяться на базі загальноосвітніх навчальних закладів.