Спортивна аеробіка
- м. Житомир, вул. Фещенка-Чопівського, 10
- Дата проведення: Розклад занять у кожного тренера різний, як і группи дітей, з якими займається, та місце проведення відрізняється.
- пн, вт, ср, чт, пт, сб, нд
- 7-8 років
- Жіноча
Безкоштовні
Спортивна аеробіка - це вид спорту, заснований на виконанні комплексу вправ різної складності, під музичний акомпанемент. У цей комплекс входять силові елементи спортивної гімнастики, граціозні танцювальні рухи художньої гімнастики і складні акробатичні вправи. Заняття спортивною аеробікою розвивають координацію рухів, реакцію, швидкість, витривалість, орієнтування в просторі і інші фізичні та психологічні якості. У процесі тренування виконуються, не тільки основні вправи з бігу, ходьбі стрибків, але також розучуються спеціальні, складні елементи і базові кроки аеробіки.
Вчитель: Дем’янюк Валентин Дмитрович